DICAS DE CUIDADOS COM AS CRIANÇAS NAS FÉRIAS

As férias sem dúvida é a época mais esperada pelas crianças. Para que elas possam curtir de maneira saudável determinados cuidados devem ser tomados com sua saúde. Pensando nisso, separamos para você algumas dicas:​

dicas criancas

#Evite a exposição solar entre 10h e 16h;

#Use sempre protetor solar;

#Vista as crianças com roupas leves;

#Não espere que as crianças peçam líquido. Ofereça sempre  água, sucos e os mantenha hidratados;

#Abuse de frutas e verduras. Use a criatividade e apresente alimentos de diferentes maneiras;

#Proteja sempre o ouvido das crianças em caso de contato com a água;

#Utilize kits de segurança com capacete.

 

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