BENEFÍCIOS DO PEIXE NA ALIMENTAÇÃO
O peixe é um importante aliado para quem quer manter uma dieta saudável. Pensando nisso, separamos para você os benefícios do peixe na alimentação: Ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, neurológicas e inflamações nos olhos; Auxilia na formação de proteínas; Rico em ferro, vitamina B12, cálcio e gorduras boas; Rico em ômega 3, que auxilia […]