BENEFÍCIOS DA MAÇÃ PARA SUA SAÚDE
A maçã é uma fruta saborosa e bastante popular com um pouco mais de 60 calorias. Uma fruta rica em vitaminas A, B1, B2, B5 e C, e em sais minerais como fósforo e ferro. É constituída por fibras, 85% de água e 12% de açúcar, trazendo melhora saúde e proteção ao organismo. Pensando nisso, […]