PASSO-A-PASSO DE COMO MONTAR SUA LISTA DE DESEJOS

Você sabia que o site Bemol já possui lista de desejos? Veja o passo-a-passo de como montar a sua. 1-Acesse www.bemol.com.br e faça seu login, informando seu e-mail e senha. Caso não possua cadastro, cadastre-se aqui. 2- Clique em Minhas Listas. 3- Em seguida, clique em Lista de Desejos. 4-  Clique em Criar Nova Lista. 5- Escreva o nome da lista e […]

DICAS PARA INICIAR UMA ATIVIDADE FÍSICA

A prática de exercício físico regular é fundamental para o bem estar do corpo e da mente. No entanto, é preciso de alguns cuidados antes de iniciá-los. Pensando nisso, separamos para você algumas dicas de como iniciar uma atividade física: Faça uma avaliação médica, principalmente se você tem mais de 35 anos ou se tem […]

DICAS DE CUIDADOS COM TAPETES

O tapete delimita espaço, dá um toque e aconchego e proporciona a sensação de conforto na decoração. Mais assim como o carpete exige alguns cuidados para que se conserve bonito. Pensando nisso, separamos para você algumas dicas de cuidados com tapetes: Limpe diariamente seu tapete com uma vassoura de cerdas macias, no sentido da trama […]

GUIA DE COMPRAS – BICICLETA

A  bicicleta é um dos veículos mais antigos da História. Mesmo com o advento dos carros e das motocicletas, a  bicicleta continua marcando forte presença no mercado e nas ruas. Isso porque a bicicleta faz bem para a saúde e para o bolso. Ela mantém nosso condicionamento físico em dia, não exige combustível, nem IPVA […]

DICAS DE COMO ORGANIZAR PANELAS

Organizar panelas de maneira prática e economizando espaço não é tão difícil quanto parece.  Utilizando algumas dicas você conseguirá deixar sua cozinha limpa e organizada. Desapegue – Comece desapegando das panelas sem uso, arranhadas, descascando, sem cabo e etc, essas panelas só ocupam espaço e acumular poera. Separe por tipo – É importante separar o tipo de […]

BENEFÍCIOS DO SUCO DE BETERRABA

Para melhorar a qualidade da alimentação, é preciso aproveitar os benefícios dos vegetais. A beterraba, além de ser usada em saladas pode ser preparada como suco. Rica em propriedades nutritivas, ela auxilia no bom funcionamento do organismo e previne doenças. Pensando nisso, separamos para você os benefícios do consumo do suco de beterraba. Ajuda a […]

PASSO-A-PASSO DE COMO COMPRAR NO SITE BEMOL E RETIRAR O PRODUTO NA LOJA

Você sabia que pode realizar suas compras em nosso site  e retirar o produto no balcão de nossas lojas? Veja o passo-a-passo abaixo: 1-Acesse www.bemol.com.br e faça seu login, informando seu e-mail e senha. Caso não possua cadastro, cadastre-se aqui. 2- Selecione o produto que deseja e clique em Adicionar ao Carrinho. 3- Clique no carrinho no canto […]

SALGADINHOS

Em busca da receita de massa de salgadinho crocante? Separamos para você a receita da Chef Elizandra Balbi. Esta receita foi ensinada no Programa Bemol de Educação do Consumidor. Conheça os cursos oferecidos pelo PBEC, clique aqui.     INGREDIENTES 1/2 litro de água 1 colher de sopa de margarina 100 g de salsinha ou cheiro […]