A hora do recreio é sempre uma alegria para as crianças. Garantir uma boa alimentação é fundamental para o desenvolvimento delas. Pensando nisso, separamos algumas dicas para você:
- Escolha a lancheira do seu filho não apenas pelo modelo, mas sim pela qualidade. É necessário verificar se a lancheira é térmica para manter os alimentos conservados até a hora do recreio.
- Para que os alimentos fiquem mais conservados dentro da lancheira, envolva-os em papel filme e coloque-os em um pote plástico.
- Para as bebidas, principalmente sucos naturais, a garrafa deve ser térmica e muito bem lacrada para conservar os nutrientes.
- Faça a higienização da lancheira diariamente. Retire os potes plásticos, garrafa e demais utensílios para lavar. Em seguida, retire os restos de comida e passe um pano úmido com álcool para que fique bem limpo e preparado para o uso no dia seguinte.
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